Women’s Health

क्या आप भी सोचते हैं कि घर पर वजन घटाने के उपाय अपनाकर बिना जिम जाए वजन कम किया जाए? आज के समय में वजन बढ़ना एक आम समस्या बन चुका है, जिसकी बड़ी वजह है अनियमित दिनचर्या, गलत खानपान और तनाव। अच्छी बात यह है कि आप महंगे जिम में समय और पैसे खर्च … Read more

महिलाओं में पेट दर्द की समस्या का इलाज एक बहुत ही महत्वपूर्ण विषय है, क्योंकि यह दर्द कई बार आम लगता है लेकिन कभी-कभी गंभीर भी हो सकता है। अक्सर यह दर्द पीरियड्स, हार्मोनल बदलाव, गैस्ट्रिक समस्या या किसी इंफेक्शन की वजह से होता है। एक डॉक्टर के तौर पर मैंने कई मरीजों को देखा … Read more

आजकल बहुत-सी महिलाएं अनियमित पीरियड्स की समस्या से जूझ रही हैं, जिसका कारण बदलती जीवनशैली, तनाव, खानपान में गड़बड़ी और हार्मोन असंतुलन हो सकता है। बार-बार पीरियड्स लेट होना या समय से पहले आना न सिर्फ शरीर पर असर डालता है, बल्कि मानसिक चिंता भी बढ़ाता है। ऐसी स्थिति में दवाओं के बजाय पीरियड्स नियमित … Read more